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- 웹출고시간2023.03.29 11:27:34
- 최종수정2023.03.29 11:27:34
진천군보건소가 운영하고 있는 지당고 프로그램이 주민들로부터 인기를 얻으면서 참여자가 증가하고 있다.
ⓒ 진천군30일 보건소에서 운영하는 이번 프로그램은 질환교육을 시작으로 보건소 3층 대회의실에서 매주 목요일 4주 동안 질환별 맞춤 영양교육과 운동교육이 진행된다.
영양교육은 차수별로 만성질환에 관한 이론 교육과 함께 생활 속에서 이용할 수 있도록 저당 소스, 저염 고추장 등을 활용한 조리 실습이 병행된다.
운동교육은 유산소운동과 근력운동을 병행해 건강한 신체활동을 할 수 있도록 할 계획이다.
프로그램 대상자 모집은 보건소 홈페이지(www.jincheon.go.kr/health)와 카카오채널 'Health Up'을 통해 완료했다.
대상자들은 사전에 검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤, 당화혈색소)를 실시하며 교육이 마무리될 때 사후검사를 진행하게 된다.
지난해 실시한 프로그램 만족도는 매우 만족이 90%, 만족이 8%로 나타났으며, 사전·사후 검진 결과 수축기 혈압 129mmHg→125mmHg, 이완기 혈압 70mmHg→68mmHg, 혈당 127mg/dL→121mg/dL, 콜레스테롤 167mg/dL→154mg/dL로 모든 수치가 향상됐다.
올해는 당화혈색소 간이 검사를 추가해 2개월 평균 혈당에 영향이 있는지도 확인할 예정이다.
군 관계자는 "이번 프로그램을 통해 만성질환이 있는 지역주민들이 생활 속에서 심뇌혈관질환을 예방·관리 할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.
진천 / 김병학기자
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- 자연환경이 파괴되지 않도록 세심한 주의를 당부드립니다.
- 취지가 좋습니다만 보고 즐기기 위해서는 무심천주변에 공영주차공간 확보가 필요해 보입니다.
- 시장님 좋은 아이디어와 큰 그림 환영합니다 근데요 무심천 걷는길 산책로 가보면 아직 공사도 완공되지 않았구요 내 보기에 한 달이면 끝날 일을 작년 가을 부터 질질 끌고 있음 무엇보다 산책로가 좁아 사람 부딪치고 아주 불편합니다 새로 만드는 길 완공해서 자전거길로 주고 현재 길 산책로로 해주세요 담당공무원 시장님 비서들 현장 가보시길 권합니다...
- Congrstulations ! Great job !
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